Hầu hết mọi người đều nghĩ gan nhiễm mỡ chỉ xảy ra ở những người bị béo phì, những người gầy sẽ khó bị bệnh này. Nhưng thực tế, có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ, kể cả bạn là người cực gầy đi chăng nữa.
Tại sao người gầy vẫn bị gan nhiễm mỡ?
Có những nguyên nhân khiến bạn bị gan nhiễm mỡ không do béo phì. Trong nhiều trường hợp, ngay cả hiện tại bạn đang sống và ăn uống lành mạnh, bạn vẫn có thể mắc bệnh gan nhiễm mỡ do trong quá khứ bạn từng sống không khoa học, lạm dụng thuốc hay uống nhiều rượu bia,… đến bây giờ mới phát triển thành bệnh.
Nguyên nhân khiến người gầy bị bệnh gan nhiễm mỡ
Thiếu dinh dưỡng và đói
Không ăn uống lành mạnh hoặc đủ chất có thể phát triển các bệnh về gan. Vì vậy, nếu bạn ăn kiêng hoặc bị biếng ăn, trong tương lai, bạn có thể bị bệnh gan nhiễm mỡ. Nguyên nhân bởi vì khi bạn ăn ít, thiếu chất dinh dưỡng, gan của bạn cho rằng bạn đang bị đói và no sẽ tích lũy nhiều mỡ hơn khi bạn không ăn đủ.
Do sử dụng một số loại thuốc kéo dài
Có khá nhiều loại thuốc, cả thuốc không kê đơn và thuốc kê đơn có thể khiến bạn phát triển thành bệnh gan nhiễm mỡ. Sử dụng quá nhiều Tylenol và Aspirin được coi là nguyên nhân gây ra bệnh gan. Về cơ bản, gan của bạn không thể phá vỡ hoàn toàn các thành phần nếu bạn lạm dụng thuốc, gây tổn hại cho gan và đây là lý do tại sao trẻ sơ sinh không được dùng Aspirin.
Các loại thuốc khác bao gồm những thuốc được sử dụng để điều trị HIV, trầm cảm, ung thư và các bệnh khác cũng có thể gây ra các vấn đề về gan.
Môi trường độc hại
Một trong những nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ đã được xác định là do tiếp xúc với một số chất độc hóa học môi trường như hóa dầu và ngộ độc phốt pho.
Lạm dụng rượu
Nếu trước đây bạn đã uống quá nhiều rượu nó có thể khiến bạn bị bệnh gan, thậm chí nhiều năm nay bạn đã ngừng uống rượu. Vì vậy, nếu bạn uống nhiều rượu dù ở quá khứ hay hiện tại, bệnh gan nhiễm mỡ vẫn có thể phát triển trong tương lai.
Truyền máu
Nếu bạn đã được truyền máu hoặc cấy ghép nội tạng trước tháng 5 năm 1990, có thể bạn đã nhiễm virus viêm gan, có thể gây bệnh gan nhiễm mỡ. Bởi vì trước thời điểm đó, máu được dùng để truyền đi, kể cả máu hiến tặng đã không được sàng lọc viêm gan.
Triệu chứng bệnh gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ rất khó phát hiện vì nó thường không có triệu chứng. Tuy nhiên, đôi khi người bị bệnh có một số biểu hiện như mệt mỏi, suy nhược, chán ăn, buồn nôn, sụt cân và đau bụng.
Thông thường, bệnh gan nhiễm mỡ chỉ được phát hiện khi xét nghiệm máu và kết quả cho thấy các men gan tăng cao. Nếu bạn là một người gầy và không nghiện rượu, có thể có nhiều nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD). Để biết chính xác nguyên nhân gây bệnh, cần phải làm xét nghiệm sinh thiết gan.
Vận động nhiều hơn, ăn uống đúng cách
Để ngăn ngừa và hạn chế sự phát triển bệnh, bạn cần phải vận động nhiều hơn bằng cách đi bộ, tập thể dục thường xuyên. Vận động 30 phút mỗi ngày, 5 ngày/tuần sẽ rất có ích cho sức khỏe của bạn.
Đối với chế độ ăn uống dành cho người gầy, bạn không nên nhịn ăn hay ăn kiêng quá nhiều, cần bổ sung đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Cũng không nên lạm dụng các thực phẩm nhiều chất béo, thức ăn nhanh, đồ chiên rán hay nước ngọt,… sẽ không có lợi cho sức khỏe cũng như bệnh tình của bạn.
Sự thật là bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh gan nhiễm mỡ, kể cả người gầy. Và đặc biệt nếu bạn nằm trong những trường hợp chẳng hạn như hội chứng chuyển hóa, bệnh tiểu đường loại II, ít vận động, không tập thể dục, thường xuyên uống rượu bia,… thì cần theo dõi sức khỏe của bạn và kiểm tra mọi thứ trước khi để bệnh phát triển nặng. Nếu bạn làm thế, bạn có thể ngăn chặn và giảm thiểu khả năng mắc bệnh gan nhiễm mỡ và sống một cuộc sống khỏe mạnh và lâu dài, vì vậy đừng lo lắng và hãy ý thức về sức khỏe của bản thân.
Bên cạnh đó, bệnh nhân hãy lựa chọn cho mình một giải pháp an toàn từ việc sử dụng các dược liệu thiên nhiên để phục hồi và bảo vệ gan đang được khuyến khích ưu tiên sử dụng bởi tính hiệu quả, lành tính. Bên cạnh sử dụng một số các biện pháp giải độc gan, hạ men gan tạm thời, hạn chế một số triệu chứng của bệnh gan mà chưa đi sâu vào căn nguyên của bệnh như nhân trần, actiso… thì nhiều dược liệu thiên nhiên đã được nghiên cứu bài bản, chứng minh công dụng rõ ràng, đem lại hiệu quả phục hồi và bảo vệ gan trước các nguy cơ bị tổn thương nặng nề, dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như viêm gan, xơ gan.
Trong đó, tiêu biểu có dược liệu quý ngàn năm Ưng Bất Bạc đã được nghiên cứu suốt 10 năm và được cấp bằng sáng chế độc quyền của Mỹ và Đài Loan bởi công nghệ chiết xuất ưu việt. Hiện nay dược liệu này đã được công ty CP Dược Mỹ phẩm CVI kế thừa và cho ra đời thành công TPBVSK Heposal có tác dụng hỗ trợ phục hồi và bảo vệ sức khỏe đường dài của gan:
[elementor-template id=”11326″]