Gan là cơ quan lớn nhất bên trong cơ thể bạn. Nó giúp cơ thể bạn tiêu hóa thức ăn, lưu trữ năng lượng và loại bỏ chất độc. Do đảm nhận nhiều chức năng quan trọng mà gan cũng là cơ quan gặp nhiều tình trạng bệnh lí nhất. Và gan nhiễm mỡ là một trong số đó. Mời bạn đọc tìm hiểu gan nhiễm mỡ là gì qua bài viết dưới đây!
Gan nhiễm mỡ là gì?
Gan nhiễm mỡ (GNM) còn gọi là thoái hóa mỡ gan. Đó là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan lớn hơn 5% trọng lượng gan.
Hình ảnh gan khỏe mạnh (trái) và gan nhiễm mỡ (phaỉ)
Hiện nay, gan nhiễm mỡ đang ngày càng phổ biến. Khoảng 10-20% dân số Mỹ mắc gan nhiễm mỡ, mà không liên quan đến viêm gan hoặc có tổn thương nào khác ở gan. Phần lớn các trường hợp gan nhiễm mỡ nằm trong độ tuổi từ 40 đến 60. Chúng ta cần phát hiện sớm nguyên nhân và điều trị thích hợp trước khi có những tổn thương thực sự ở gan.
Nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ là gì?
Có một số yếu tố có thể gây ra hoặc góp phần phát triển gan nhiễm mỡ:
- Béo phì: Béo phì liên quan đến viêm cấp thấp có thể thúc đẩy lưu trữ mỡ gan. Người ta ước tính rằng có 30 – 90% người trưởng thành bị béo phì mắc gan nhiễm mỡ và nó đang gia tăng ở trẻ em do tình trạng béo phì ở lứa tuổi này
- Mỡ bụng dư thừa: Nghiên cứu cho thấy, những người có cân nặng bình thường có thể bị gan nhiễm mỡ nếu họ có quá nhiều mỡ quanh eo
- Kháng insulin: Kháng insulin và nồng độ insulin cao đã được chứng minh là làm tăng lưu trữ mỡ gan ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 và hội chứng chuyển hóa
- Lượng carbs tinh chế cao: Lượng carbs tinh chế thường xuyên sẽ thúc đẩy việc lưu trữ mỡ gan, đặc biệt là khi lượng cao được tiêu thụ bởi những người thừa cân hoặc kháng insulin
- Tiêu thụ đồ uống có đường: Đồ uống có đường như soda và nước tăng lực có nhiều fructose, được chứng minh là có khả năng tích tụ mỡ gan ở trẻ em và người lớn
- Đường ruột bị suy giảm: Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng sự mất cân bằng vi khuẩn đường ruột, các vấn đề về chức năng hàng rào ruột hoặc các vấn đề sức khỏe đường ruột khác có thể góp phần vào sự phát triển bệnh gan nhiễm mỡ
Triệu chứng của gan nhiễm mỡ là gì?
Những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ thường không có bất kỳ triệu chứng nào. Nếu các triệu chứng xuất hiện, chúng có thể bao gồm:
- Cảm giác đầy bụng
- Đau bụng
- Mất cảm giác ngon miệng hoặc giảm cân
- Buồn nôn
- Vàng da (vàng da và tròng trắng mắt)
- Sưng bụng và chân ( phù )
- Rối loạn tâm thần
- Mệt mỏi hoặc mệt mỏi
Biện pháp ngăn ngừa gan nhiễm mỡ là gì?
- Duy trì cân nặng khỏe mạnh. Nếu bạn thừa cân hoặc béo phì, hãy giảm cân dần dần.
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng. , đó là cao trong rau, trái cây và chất béo tốt, có thể giúp xấu thấp cholesterol và triglyceride cấp.
- Luyện tập thể dục đều đặn.
- Hạn chế uống rượu, hoặc không uống.
- Dùng thuốc theo quy định. Bác sĩ có thể kê đơn statin để giảm mức chất béo trung tính hoặc thuốc chống tiểu đường nếu bạn bị tiểu đường hoặc kháng insulin.
Chế độ ăn hợp lý sẽ giúp giảm tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ
Phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ là gì?
Không có phương pháp điều trị cụ thể cho bệnh gan nhiễm mỡ. Trong hầu hết các trường hợp, không cần điều trị. Nếu cần thiết, điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản:
- Đối với bệnh gan nhiễm mỡ do lạm dụng rượu, nên tránh uống rượu.
- Đối với bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, bác sĩ có thể khuyên bạn nên ăn kiêng, vì giảm cân có thể làm giảm lượng mỡ trong gan. Thậm chí giảm từ 2-3kg trọng lượng mỗi tuần có thể giúp giảm tình trạng bệnh. Bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng có thể cho bạn lời khuyên về các phương pháp giảm cân lành mạnh.
- Các thuốc chống viêm có thể cải thiện tình trạng xơ hóa gan, trong khi vitamin E, thiazolidinediones (thuốc dùng để điều trị bệnh tiểu đường) và axit obeticholic có thể cải thiện tình trạng viêm do gan nhiễm mỡ không do rượu. dịch bệnh.
Bên cạnh đó, sử dụng các sản phẩm từ thảo dược sẽ giúp người bệnh tăng cường chức năng gan, hạ men gan, hạn chế tổn thương gan, bảo vệ tế bào gan, từ đó hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho lá gan
TPBVSK HEPOSAL là giải pháp chuyên biệt giúp phục hồi tổn thương do viêm, xơ gan, phòng ngừa biến chứng nhờ sự kết hợp của Ưng Bất Bạc (được chuyển giao từ Bằng sáng chế của Mỹ) và Phosphocomplex (dạng bào chế công nghệ cao, tăng hấp thu so với Silymarine thông thường).
– Phục hồi tổn thương viêm, xơ gan do rượu bia, virus viêm gan B, C, hóa chất…
– Hỗ trợ tăng cường chức năng gan, giảm tích tụ mỡ trong gan, hạ men gan, giảm các phản ứng viêm tại gan.
– Hỗ trợ giảm hình thành các tế bào gan xấu: xơ gan,…
Để được chuyên gia tư vấn miễn phí về bệnh gan, hãy gọi ngay tổng đài 1800 1796 (Trong giờ hành chính) hoặc 035.404.5566 (Ngoài giờ hành chính).
