Men gan cao là bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng rất nhiều đến chức năng gan. Do đó, việc có một chế độ dinh dưỡng khoa học là điều vô cùng cần thiết để bảo vệ lá gan không bị tổn thương. Tham khảo ngay bài viết dưới đây của chúng tôi để biết thêm những loại thực phẩm nên và không nên sử dụng để điều trị men gan cao hiệu quả.
Bệnh men gan tăng nên kiêng gì?
Các loại thực phẩm không đảm bảo vệ sinh
Những loại thực phẩm không đảm bảo vệ sinh có thể làm tổn hại và tiêu diệt tế bào gan, kích thích tăng men gan và gây ra nhiều căn bệnh về gan nguy hiểm khác.
Thực phẩm ngọt
Nhóm thực phẩm này thường sẽ làm lượng đường trong máu tăng cao, gây cản trở hấp thụ chất dinh dưỡng và làm giảm khả năng hoạt động của cơ thể. Điều này ảnh hưởng đến hoạt động của gan. Vì vậy những người có vấn đề về gan nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm ngọt, chứa nhiều đường.
Thực phẩm nhiều chất béo
Cơ thể tích tụ quá nhiều chất béo sẽ làm cho tế bào Kupffer bị kích hoạt, khiến cho gan bị tổn thương nghiêm trọng và gây ra hàng loạt các bệnh như: men gan cao, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ…
Rượu bia và các chất kích thích
Rượu bia và các chất kích thích có khả năng ức chế hoạt động của gan. Do đó, quá trình lọc và đào thải chất độc ra ngoài cơ thể cũng bị cản trở, khiến cho chúng cũng như các enzyme trong gan không được chuyển hóa, tích tụ lại và gây ra ra tình trạng men gan cao. Vì vậy bạn cần phải tránh xa những chất kích thích này nếu muốn bệnh nhanh khỏi.
Men gan cao nên ăn gì?
Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng đối với người bị men gan cao. Theo các chuyên gia, khi bị men gan cao, người bệnh nên tăng cường bổ sung các nhóm thực phẩm như sau:
Thực phẩm chứa nhiều protein
Việc bổ sung các loại thực phẩm giàu protein như trứng, cá, thịt nạc, sữa… sẽ giúp phục hồi những tổn thương tại gan và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
Quả óc chó
Việc ăn óc chó hàng ngày còn giúp bổ sung một lượng lớn axit Ellagic và chất chống oxy hóa, giúp cơ thể chống lại nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Bông cải xanh
Bông cải xanh có chứa nhiều chất xơ, canxi, magie, kali và hoạt chất Isothiocyanates – có tác dụng chống oxi hóa, điều hòa lượng enzyme trong gan.
Hoa quả tươi
Không chỉ với những bệnh nhân có vấn đề về gan mà những người bị các bệnh về tiểu đường, tim mạch, huyết áp, đường ruột,… cũng nên tích cực sử dụng nhóm thực phẩm này. Cụ thể, trái cây chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết để tăng cường chức năng gan, giải độc gan.
Củ cải trắng
Củ cải trắng có chứa nhiều protein và lipid có khả năng thanh nhiệt, giải độc gan, kiểm soát lượng bilirubin trong máu, làm tăng lượng oxy trong máu. Từ đó giúp hạn chế được tình trạng vàng da khi men gan cao.
Các loại ngũ cốc
Đây là nhóm thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và có tác động khá hiệu quả đối với các hoạt động của gan. Các loại ngũ cốc như bột yến mạch, lúa mì, ngô, khoai, sắn, các loại đậu,…. đều chứa rất nhiều vitamin B và chất xơ có tác dụng tăng cường chức năng gan, hỗ trợ giải độc gan.
Lưu ý đặc biệt cho người điều trị men gan cao do virus B, C
Men gan cao do virus là nguyên nhân đứng đầu và nguy hiểm nhất, đặc biệt là viêm gan virus B và C (chiếm 5-15% dân số) bởi chúng lây lan và để lại biến chứng viêm gan mãn, xơ gan, ung thư gan.
Nếu nguyên nhân men gan cao do virus thì cần điều trị bằng thuốc kháng virus. Quá trình này sẽ mất nhiều thời gian và công sức để cho viêm gan virus khỏi hẳn hoặc về mức không hoạt động, sau đó người bệnh mới được điều trị hạ men gan và bảo vệ gan.
Việc điều trị men gan cao do virus không chỉ có thuốc đặc hiệu với hóa chất tổng hợp mà bên cạnh đó còn cần đến các thảo dược tự nhiên phối hợp trong phác đồ giúp giảm thiểu tối đa các phản ứng phụ, đẩy nhanh tiến trình phục hồi.
Những thành phần thảo dược đã được nghiên cứu kĩ về thực nghiệm và lâm sàng như Ưng bất bạc hay Phosphocomplex là những hoạt chất mà hiện nay đang được thế giới đánh giá cao. Chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung 2 hoạt chất này vào phác đồ điều trị tăng men gan do virus.
Lưu ý cho người điều trị men gan cao không do virus
Người bị men gan cao không do virus (hội chứng gan mật, béo phì, thuốc tây, rượu bia, sốt rét, tiểu đường, suy thận…) cần điều trị căn nguyên kết hợp dùng thuốc bảo vệ tế bào gan để tăng cường chuyển hóa, chống oxy hóa. Bên cạnh tuân thủ chế độ ăn uống, tập luyện kể trên, người bệnh có thể sử dụng những loại dược liệu thiên nhiên để phục hồi chức năng gan hay các loại thảo dược làm giảm tối đa quá trình viêm, quá trình tổn thương tế bào gan.
Điều trị men gan cao sử dụng kết hợp thảo dược nào?
Như đã nói ở trên, đối với nhóm bệnh nhân men gan cao do virus hay các nguyên nhân khác, nên kết hợp sử dụng hoạt chất từ Ưng bất bạc và Phosphocomplex vào phác đồ điều trị để vừa giúp hạ men gan, vừa giảm tối đa tác dụng phụ do thuốc tây.
- Ưng bất bạc – Dược liệu quý ngàn năm được khoa học chứng minh có tác dụng bảo vệ sức khỏe lá gan thông qua 4 tác động chính: 1/Chống viêm, hạ men gan hiệu quả sau 3 tháng; 2/Phục hồi và tái tạo tế bào gan; 3/Ngăn ngừa hình thành xơ gan; 4/Ức chế sự hình thành, phát triển và di căn tế bào ung thư gan.
- Phosphocomplex (hoạt chất chính trong Silymarine – Dược liệu số 1 thế giới về bảo vệ gan) có những tác động đặc hiệu tới gan bao gồm: Hạ men gan; Tăng hiệu quả chống viêm tại gan; Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào gan.
Là dược liệu được cấp bằng sáng chế Mỹ, Ưng bất bạc cùng Phosphocomplex tạo thành công thức đột phá trong sản phẩm Heposal, chuyên biệt cho bệnh nhân men gan cao do virus, bia rượu, thuốc tây, béo phì… Trên cơ sở hạ men gan thành công cho hơn 15 triệu bệnh nhân tại Việt Nam, Heposal được các chuyên gia đánh giá cao về công dụng và được xem là lựa chọn hàng đầu cho những ai đang tìm kiếm giải pháp điều trị men gan cao bằng phương pháp tự nhiên, an toàn, tiết kiệm:
[elementor-template id=”12500″]